Depresia ne poate face să ne simțim neputincioși, dar nu trebuie să fie așa. Alături de terapie și uneori de medicamente, sunt multe alte lucruri...

Iti doresti sa slabesti fara sa fii nevoit sa treci prin diete restrictive, cu ajutorul unui program care iti respecta stilul de viata si nu provoaca frustrari ?...

Deoarece vara de apropie incet dar sigur si inca nu te simti pregatita sa te afisezi in costum de baie pe nisipul incins, iata cateva sfaturi de aplicat...

Ai grija de santatea ta fizica, ar trebui sa faci acelasi lucru si cu bicicleta ta eliptica, cu bicicleta ta de apartament. Bicicletele de apartament au...

Dementa LATE este un nou tip de dementa, o maladie de tip proteinopatie care provoaca manifestari clinice similare cu maladia Alzheimer. Cum se dezvolta...

Kilogramele in plus sunt o problema din ce in ce mai intalnita in randul oamenilor moderni. Abundenta de alimente, cantitatea mare de zahar care se gaseste...

Sarcina este o perioadă plină de provocări pentru majoritatea femeilor, când corpul lor trece prin schimbări fundamentale și își dezvoltă un nou...

Dieteticienii din cadrul British Dietetic Association au dat alerte cu privire la pericolele pe care le prezinta regimurile si dietele popularizate de...

Antrenament cardio, intarire musculara, flexibilitate…pentru a te pastra in forma trebuie sa variezi efortul. Atunci care este cel mai potrivit program...