Sanatate

Tot ce trebuie sa stii despre calorii

Cand vine vorba de slabit sau de ingrasat, foarte multe persoane nici nu stiu de unde sa inceapa sau la ce aspecte ale alimentatiei sa fie atenti, si se intampla ca celebrele calorii sa fie nesupravegheate. Ei bine, in momentul

Read More

In ce consta dieta cu fructe si legume?

Acest tip de dieta, este unul foarte avantajos deoarece singurele alimente care iti sunt permise pentru a le servi sunt fructele si legumele, acestea fiind foarte sanatoase pentru organismul tau, dar bineinteles sunt si foarte bune pentru rezultatele pe care

Read More

Dieta mediteraneana pentru un stil de viata sanatos

Multi dintre noi de cele mai multe ori apelam la diferite diete care ne sunt recomandate de prieteni si vecini cu promisiunea ca ne vor ajuta sa ajungem la greutatea dorita sau cel putin, sa scapam de cateva kilograme in

Read More

Cum poti scapa de kilogramele nedorite fara sa faci nimic?

Vom incepe ziua cu un mic ghid care sa te invete cum poti sa scapi si tu de greutatea nedorita in plus si care este foarte neplacuta, deoarece pe langa faptul ca ne indispune ne creeaza si probleme cu hainele.

Read More

Cum poti slabi 3 kilograme intr-o singura saptamana?

Persoanele care s-au lovit de problema kilogramelor in plus, cu siguranta stiu cat de greu este sa scapi de grasimile pe care nu ti le doresti si care apar dintr-o data. Desi foarte multi oameni au renuntat la aceasta lupta pentru

Read More

Etapele necesare pentru a slabi cu ajutorul Dietei Rina

Cunoscuta dieta Rina, este probabil cea mai sigura varianta prin care poti sa slabesti natural si fara un efort prea mare. Deoarece a fost conceputa special pentru a ajuta persoanele cu o foarte mare problema din punct de vedere a

Read More

De ce țigara electronica?

Daca esti fumator si vezi toata desfasurarea de forte ce are loc in zona tigarilor electronice, s-ar putea sa iti pui intrebarea” de ce”? De ce sa renunti la un viciu care te-a insotit ani sau chiar zeci de ani

Read More

Raceala si Uleiul Esential de Menta

Cu siguranta ca in fiecare iarna racesti cel putin o data, iar o raceala pe an te zguduie indeajuns si iti tulbura atat sanatatea cat si buna dispozitie. Tu, sau oricare membru al familiei tale, atunci cand este afectat de

Read More

Un antrenament bun este doar începutul creșterii masei musculare

Un antrenament bun este doar începutul creșterii masei musculare. Mai jos ai câteva sfaturi importante ce îți vor arăta cum să mănânci pentru masă musculară. Pentru a avea o creștere în masă musculară, corpul tău are nevoie de două lucruri:

Read More

Lentile de contact torice, pentru corectarea astigmatismului

Cei care sufera de astigmatism au o solutie la indemana, lentilele de contact torice. Iti asigura o privire clara si confort, iar un alt avantaj este acela ca poti sa renunti definitiv la ochelari. Ai grija, caci orice lentile ai

Read More