Simți că ai nevoie de o schimbare în ceea ce privește zâmbetul tău, dar te temi? Îți dorești zâmbetul perfect și nu știi cum să-l dobândești...

Cum iti poti supraveghea silueta pe timp de toamna, atunci cand incep sa apara primele semne de oboseala si de depresie sezoniera si cand tentatiile de...

Fie ca vrei sa ai forma sau sa fii cat mai sanatos cu putinta, sa slabesti sau sa te antrenezi pentru a face performanta, faci acelasi lucru : practici...

Ce se stie despre rolul fumatului care poate fi « agravant » si « imunizant » totodata, in fata unei infectii cu coronavirus? Fumatorii risca sa...

Exista multe motive pentru care ar trebui sa consumi ulei de cocos, acesta fiind un excelent remediu pentru foarte multe probleme de sanatate. Cu o concentratie...

Depresia ne poate face să ne simțim neputincioși, dar nu trebuie să fie așa. Alături de terapie și uneori de medicamente, sunt multe alte lucruri...

Iti doresti sa slabesti fara sa fii nevoit sa treci prin diete restrictive, cu ajutorul unui program care iti respecta stilul de viata si nu provoaca frustrari ?...

Deoarece vara de apropie incet dar sigur si inca nu te simti pregatita sa te afisezi in costum de baie pe nisipul incins, iata cateva sfaturi de aplicat...

Ai grija de santatea ta fizica, ar trebui sa faci acelasi lucru si cu bicicleta ta eliptica, cu bicicleta ta de apartament. Bicicletele de apartament au...